Có nên Massage khi mang bầu không?

Massage bầu là phương pháp trị liệu giúp mẹ bầu tăng cường sức khỏe, lưu thông tuần hoàn máu, giảm căng thẳng cơ bắp, giúp tinh thần thoải mái. Vậy có nên massage khi mang bầu không? Hãy cùng Bảo Hà Spa tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Massage bầu là gì?

Massage bầu là những động tác xoa bóp, vuốt tác động trực tiếp lên cơ thể của mẹ bầu. Massage khi mang bầu là phương pháp massage đặc biệt dành cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh.

Theo đó, massage chia thành 2 dạng chính:

  • Massaga thư giãn
  • Massage trị liệu

Lợi ích của việc massage bầu

Việc massage bầu đặc biệt tốt cho cả mẹ và thai nhi, giúp mẹ bầu thư thái, giảm đau nhức mỏi và giúp con phát triển toàn diện từ bên trong.

Với mẹ bầu

Massage cho mẹ bầu giúp cải thiện quá trình sinh nở, giảm đau đớn sau khi sinh. Đồng thời đây cũng là phương pháp cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, tăng cường tuần hoàn máu và giảm phù nề cho bà bầu.

Trong quá trình mang thai chắc hẳn các mẹ đều cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi. Nếu được massage đều đặn từ 20 – 30 phút mỗi ngày sẽ giảm bớt lo âu. Massage khi mang bầu rất tốt đối với những người có dấu hiệu trầm cảm, thiếu ngủ…

Thêm nữa ở giai đoạn gần cuối thai kỳ khi trọng lượng cơ thể tác động trực tiếp lên vùng xương hông, tử cung…. Điều này gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Nếu được massage trị liệu các dây thần kinh sẽ được giải phóng. Nhờ đó cải thiện được các triệu chứng đau lưng, mỏi cổ vai gáy.

Đặc biệt massage bầu còn làm đẹp và cải thiện làn da rất tốt. Bởi dưới tác động của việc massage kết hợp với các sản phẩm trị rạn da sẽ giúp mẹ bầu cải thiện, ngăn ngừa được các dấu hiệu vết thâm rạn da sau sinh từ sớm.

Với thai nhi

Không chỉ tốt cho mẹ bầu, massage khi mang bầu còn cực kỳ tốt với thai nhi. Việc massage sẽ tác động trực tiếp lên thai nhi giúp bé thư giãn tốt hơn.

Theo chuyên viên chăm sóc bầu tại Bảo Hà Spa cho biết “ Phụ nữ mang bầu nếu thường xuyên massage sẽ giúp thai nhi phát triển, tăng cân và quá trình trở dạ diễn ra nhanh chóng hơn”. Đó cũng là lí do vì sao massage bầu ngày càng được ưa chuộng.

Bảo Hà Spa- Dịch vụ chăm sóc massage mẹ bầu chuyên nghiệp

Nếu mẹ đang tìm kiếm một Spa bầu chuyên nghiệp, chất lượng hãy đến Bảo Hà Spa. Với hơn 5 năm kinh nghiệm, Bảo Hà tự tin là Spa hàng đầu chuyên dịch vụ chăm sóc mẹ và bé tiêu chuẩn 5 sao.

Bảo Hà Spa khai trương cơ sở 452 Xã Đàn ưu đãi ngập tràn

Tại Bảo Hà Spa chúng tôi cung cấp nhiều gói massage bầu cho thai phụ lựa chọn. Hiện tại các gói massage bầu Bảo Hà Spa bao gồm:

  • Masasge cổ vai gáy: 45 phút/lần, giá 180,000 VNĐ
  • Masasge chân và tay: 60 phút/lần, giá 230,000 VNĐ
  • Masasge chân: 45 phút/lần, giá 180,000 VNĐ
  • Masasge lưng: 45 phút/lần, giá 250,000 VNĐ

Đặc biệt để giúp mẹ bầu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp toàn diện, Bảo Hà Spa còn cung cấp thêm các gói dịch vụ chăm sóc bầu như sau:

Các gói masage bầu, chăm sóc bầu đều do các chuyên viên Bảo Hà nghiên cứu kỹ lưỡng. Dựa trên nền tảng kỹ thuật xoa bóp dân gian tác động trực tiếp lên cơ thể từ trong ra ngoài. Đồng thời, phương pháp masasge tại Bảo Hà Spa còn được chọn lọc và ứng dụng quy trình masage của Nhật Bản và Ấn Độ.

Xem thêm chi tiết thông tin về Bảo Hà Spa tại đây

Massage bầu rất tốt cho thai phụ và thai nhi. Chúc các mẹ bầu có một sức khỏe toàn diện nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *